健康心理增自信 陽光心態促發展

　　12月5日上午，城(cheng)建交通(tong)集(ji)(ji)團第十四期“城(cheng)交大(da)講(jiang)堂(tang)”在集(ji)(ji)團3樓會議室舉辦。本期講(jiang)座(zuo)主(zhu)(zhu)題(ti)為“樹立(li)良好的(de)職業心態”，由集(ji)(ji)團人(ren)力資源中(zhong)心副(fu)主(zhu)(zhu)任鐘洋主(zhu)(zhu)講(jiang)。集(ji)(ji)團領導，各部門、中(zhong)心、子公司(si)負責人(ren)和工(gong)作人(ren)員(yuan)共600余人(ren)通(tong)過線上與(yu)線下相結合的(de)方式參與(yu)學習(xi)。

集團學習主會(hui)場(chang)

子公司學習分會場

　　鐘洋從“什么(me)是良(liang)(liang)好(hao)(hao)的職(zhi)(zhi)業(ye)心(xin)(xin)態(tai)、為什么(me)要樹立(li)良(liang)(liang)好(hao)(hao)的職(zhi)(zhi)業(ye)心(xin)(xin)態(tai)、如(ru)何(he)樹立(li)良(liang)(liang)好(hao)(hao)的職(zhi)(zhi)業(ye)心(xin)(xin)態(tai)”三個方面(mian)強調了(le)(le)(le)(le)樹立(li)良(liang)(liang)好(hao)(hao)職(zhi)(zhi)業(ye)心(xin)(xin)態(tai)的重要性(xing)，分析了(le)(le)(le)(le)職(zhi)(zhi)工在工作和生活中可能(neng)面(mian)臨(lin)的心(xin)(xin)理壓(ya)力和心(xin)(xin)態(tai)變化，介紹了(le)(le)(le)(le)如(ru)何(he)轉變自我心(xin)(xin)態(tai)的“應(ying)對(dui)之策(ce)”。講座內(nei)容豐(feng)富(fu)生動(dong)、邏輯嚴謹，結合(he)案(an)例通俗(su)易懂，讓干部職(zhi)(zhi)工深刻(ke)認識到了(le)(le)(le)(le)“樹立(li)良(liang)(liang)好(hao)(hao)職(zhi)(zhi)業(ye)心(xin)(xin)態(tai)”的重要性(xing)，學到了(le)(le)(le)(le)自身壓(ya)力調節(jie)、提(ti)升(sheng)情緒管理能(neng)力的方式方法(fa)。

主講人：鐘(zhong)洋

　　講座結束，集團黨委書記、董事長趙路分享了自己的心得體會。他指出，一方面，人生的道路上總是充滿荊棘，但積極樂觀的生活態度能讓道路越走越順。另一方面，終身學習是保持良好心態的一個重要方法，不斷地學習提升自己，在工作中實現自我價值，讓工作變得有意義。

集團黨委書(shu)記(ji)、董(dong)事(shi)長(chang)趙路分享(xiang)心得體會

　　他強調，一是要樹立良好的職業心態，保持積極向上的生活態度，化壓力為動力，實現高標準、高效率完成工作任務的目標。二是要善用系統性思維看問題，全面思考、綜合分析有助于看清事物發展過程中各要素相互影響的矛盾關系，找準解決問題的關鍵，渡過難關。三是要牢固樹立終身學習的理念，以積極向上的人生態度，不斷豐富學識、增添自信、凝聚動力、實現價值，選擇正確的人生道路。希望大家認真學習領會，充分消化吸收，將所學知識靈活運用到實際工作中，樹立“健康良好的職業心態”，聚力建設學習型組織，培養終身學習的良好習慣，在工作中不斷實現和創造自我價值。